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时 间 |
区 分 | |
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早
晨 |
6：00 |
起 床 |
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6：10–6：40 |
早 操 | |
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6：40–7：10 |
整理内务洗漱 | |
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7：10–7：20 |
打饭、部队集合 | |
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7：20–8：00 |
早 饭 | |
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上 午 |
8：00–11：50 |
操 课 |
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中 午 |
11：50–12：00 |
打饭、部队集合 |
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12：00--12：30 |
午 饭 | |
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12：30–14：15 |
午 休 | |
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下 午 |
14：30–17：50 |
操 课 |
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晚
上 |
17：50–18：00 |
打饭、部队集合 |
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18：00–18：30 |
晚 饭 | |
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19：00–20：50 |
训 练 | |
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20：50–21：00 |
晚点名 | |
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21：00–21：30 |
洗 漱 | |
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21：30 |
就 寝 | |
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备 注 |
1、各位同学要严格执行此作息时间； 2、如有变动，另行通知。 | |
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